المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : & فوائد النوم في الظلام ..


||حلوة بأخلآآـآقي||
12-23-2008, 03:51 AM
http://www.mrkzy.com/uploads/b045970efd86.gif (http://www.mrkzy.com/download.php?filename=b045970efd86.gif)




أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة

النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


م/ن


http://www.mrkzy.com/uploads/6fea44b5af9a.gif (http://www.mrkzy.com/download.php?filename=6fea44b5af9a.gif)




تحيتي: حلوه بأخلاقي..

omhani
01-14-2009, 07:44 PM
جزاك اللة خيرا
بس انا اخاف انام فى الظلام